تواصل الاستعدادات لانطلاق ماراثون فلسطين الدولي 2022

واصلت اللجنة المنظمة العليا لماراثون فلسطين الدولي 2022، الاستعدادات والتحضيرات لوضع اللمسات الأخيرة لانطلاق الماراثون في نسخته الثامنة، والمقرر في مدينة بيت  لحم في الثامن عشر من شهر آذار المُقبل،…

التعليقات على تواصل الاستعدادات لانطلاق ماراثون فلسطين الدولي 2022 مغلقة

تمارين للرقبة المشدودة

تساعد تمارين تقوية عضلات الرقبة على تخفيف الألم واكتساب المرونة، ما يمنع حدوث مشاكل في الكتفين وأعلى الظهر والذراعين أيضاً. قد تشعرين ببعض التوتر في عضلات رقبتك عند أداء تمارين التمدد، لكن…

التعليقات على تمارين للرقبة المشدودة مغلقة

ممثلا فلسطين سنجل والصداقة ضمن مجموعتين قويتين في البطولة العربية لكرة الطائرة

 وقع ممثلا كرة الطائرة الفلسطينية ناديا سنجل، والصداقة ضمن مجموعتين قويتين في البطولة العربية باللعبة التي تستضيفها تونس منتصف الشهر القادم. وجاء الصداقة وسنجل في القرعة التي سحبت اليوم الاثنين،…

التعليقات على ممثلا فلسطين سنجل والصداقة ضمن مجموعتين قويتين في البطولة العربية لكرة الطائرة مغلقة

كورونا يضرب ناديا ألمانيا.. إصابة 4 لاعبين ومدرب

أعلن بايرن ميونخ بطل الدوري الألماني، أن أربعة من لاعبيه، من بينهم القائد مانويل نوير وأحد المدربين في الجهاز الفني، ثبتت إصابتهم بكوفيد-19. وقال النادي البافاري في بيان، إن الحارس نوير سيغيب…

التعليقات على كورونا يضرب ناديا ألمانيا.. إصابة 4 لاعبين ومدرب مغلقة

كأس العرب: “الفدائي” يفرّط بالفوز ويخرج متعادلًا مع المنتخب السعودي

فرّط منتخبنا الوطني لكرة القدم "الفدائي" بالفوز، ليخرج متعادلًا مع المنتخب السعودي بهدف لهدف، ضمن المباراة التي جمعتهما، مساء السبت، على ستاد المدينة التعليمية في مدينة الريان القطرية، ضمن المجموعة…

التعليقات على كأس العرب: “الفدائي” يفرّط بالفوز ويخرج متعادلًا مع المنتخب السعودي مغلقة