ستغير حالتك المزاجية.. عزز سعادتك بهذه الأطعمة

يسعى كثيرون لإيجاد السعادة بعدة طرق مثل التمارين الرياضية أو التأمل أو غيرهما، في وقت يُطرح فيه السؤال التالي: هل للنظام الغذائي تأثير على حالتنا المزاجية؟ في هذا الصدد أظهرت دراسات تتعلق…

التعليقات على ستغير حالتك المزاجية.. عزز سعادتك بهذه الأطعمة مغلقة

كشف الحميات الغذائية الخطرة على الكلى

أعلن الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد من خطر تكون الحصى في الكلى. ويشير الأخصائي في حديث…

التعليقات على كشف الحميات الغذائية الخطرة على الكلى مغلقة

5 مؤشرات في العين تدل على أمراض.. بعضها “خطير”

قد تحمل العين علامات تعد بمثابة مؤشرات تدل على مجموع من المشكلات الصحية التي قد نكون لا نعرف أصلا أننا مصابون بها. ويعتقد كثيرون بأن التغيّر في شكل العين أو لونها يعتبر…

التعليقات على 5 مؤشرات في العين تدل على أمراض.. بعضها “خطير” مغلقة

طرق للحفاظ على صحة الدماغ

لا شك أن عقل الإنسان معقد بشكل مثير للحيرة، حيث تعمل حوالي 100 مليار خلية عصبية معًا لإبقاء صاحبه رشيقًا وسريعًا في تفكيره. لكنه مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يمكن…

التعليقات على طرق للحفاظ على صحة الدماغ مغلقة

أطفال رضع في ورطة كبيرة.. “الخطر” قادم من لبن الأم

أثار ظهور جزيئات بلاستيكية دقيقة في لبن الأم لأول مرة، قلق الباحثين من الآثار الصحية الخطيرة لذلك على الأطفال. وجاء اكتشاف الباحثين بعدما أخذت عينات لبن من 34 أم سليمة…

التعليقات على أطفال رضع في ورطة كبيرة.. “الخطر” قادم من لبن الأم مغلقة