هل ابتلاع العلكة مضر؟

يقول المثل القديم: "لا تبتلع العلكة، ستبقى في معدتك لمدة سبع سنوات"، لكن الدراسات الحديثة تقول إن بإمكان المعدة هضم العلكة مثل الأطعمة الأخرى. لكن هذا لا يعني أن لا بأس…

التعليقات على هل ابتلاع العلكة مضر؟ مغلقة

كيف تجعل جسمك مستعد غذائياً لصيام رمضان؟

 ينتظر الملايين كل عام شهر رمضان المبارك، لكن تغيب عن بال الكثير منهم، أهمية تحضير أجسادهم من الناحية الغذائية، للتأقلم مع ساعات الصيام الطويلة، الأمر الذي يساعدهم في تفادي الشعور…

التعليقات على كيف تجعل جسمك مستعد غذائياً لصيام رمضان؟ مغلقة

النوم أقل من 5 ساعات يُهدد حياة الإنسان

كشفت دراسة جديدة أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يزيد من مخاطر تجلط الدم، مبينة أن قلة النوم تزيد من فرص انسداد الأوعية الدموية في الساقين. ووجد باحثون…

التعليقات على النوم أقل من 5 ساعات يُهدد حياة الإنسان مغلقة

الصحة العالمية” تقيل مديرها الإقليمي بسبب التنمر

كشف مصدر دبلوماسي الأربعاء، أن منظمة الصحة العالمية أنهت تعاقد مديرها الإقليمي لمنطقة غرب المحيط الهادئ تاكيشي كاساي في أعقاب اتهامات بالتنمر وممارسة سلوك عنصري. وقال المصدر إن المجلس التنفيذي…

التعليقات على الصحة العالمية” تقيل مديرها الإقليمي بسبب التنمر مغلقة

دراسة: المشي السريع لعشر دقائق يحد من الموت المبكر بنسبة الربع

أكدت دراسة واسعة نُشرت في مجلّة "سبورتس ميديسن" للطبّ الرياضيّ أن هناك رابط بين النشاط البدنيّ، وانخفاض احتمال وفاة الفرد، حتّى لو اقتصر هذا النشاط البدنيّ على بضع دقائق يوميًّا. وشدّدت…

التعليقات على دراسة: المشي السريع لعشر دقائق يحد من الموت المبكر بنسبة الربع مغلقة