عادة ما يتم ربط البروتينات ببناء وتقوية العضلات، فيما يغفل البعض الإجابة عن سؤال مهم حول ما إذا كان البروتين مصدرا جيدا للطاقة أم لا. ويوصي الخبراء دائما بالحرص على…

 عزيزة ظاهر- "لا تقل لأمي إني صرت أعمى، هي تراني وأنا لا أراها، أبتسم وأتحايل عليها على شباك الزيارة عندما تريد أن تريني صور إخوتي وأصدقائي وجيران الحارة، فهي لا تعرف…

واصلت اللجنة المنظمة العليا لماراثون فلسطين الدولي 2022، الاستعدادات والتحضيرات لوضع اللمسات الأخيرة لانطلاق الماراثون في نسخته الثامنة، والمقرر في مدينة بيت  لحم في الثامن عشر من شهر آذار المُقبل،…

- انسجاماً مع رؤية جامعة بوليتكنك فلسطين نحو تعزيز ريادة طلبتها في المحافل العالمية، شاركت الجامعة في مسابقة تميّز لمشاريع التخرج للعام 2022، والتي تنظمها مؤسسة Tamayouz Excellence Award، وذلك…