يربط الخبراء دوما بين طبيعة النظام الغذائي والسلامة الصحية، ويحذرون، في وقت نفسه، من بعض الأطعمة، التي يعتبرونها "مدمرة لصحة الإنسان". ونقل موقع "فوكس نيوز" الأميركي عن الخبراء قولهم إن…

الــــــزي الشعبي الفلســــــطيني

موجة غلاء تجتاح العالم، ما السبب؟

بهاء الحريري يعلن دخول السياسة خلفا لشقيقه المعتزل سعد

تساعد تمارين تقوية عضلات الرقبة على تخفيف الألم واكتساب المرونة، ما يمنع حدوث مشاكل في الكتفين وأعلى الظهر والذراعين أيضاً. قد تشعرين ببعض التوتر في عضلات رقبتك عند أداء تمارين التمدد، لكن…