تساعد بعض الأطعمة بشكل كبير في إبطاء عملية الشيخوخة والحفاظ على نمط حياة صحي والتمتع بالحيوية والشباب.و قال خبير النظم الغذائية مايكل موسلي "إن مفتاح عيش حياة طويلة وسعيدة هو…
الشخص الذي يعاني من الخرف هو مهدد بفقدان الذاكرة والقدرات المعرفية، وهي حالة خطيرة بالنسبة له وذويه؛ لأنه يمكن أن ينسى قطع الغاز أو الكهرباء، كما يمكنه الذهاب في اتجاه غير…
تعتبر القهوة طريقة سهلة لزيادة مستوى الطاقة في الصباح، فمستوى الطاقة المعزز في الصباح لا يمنحك الطاقة فقط أثناء الصباح؛ بل يساعد على تحسين مستويات الطاقة لديك طوال اليوم، ويمكن…
كشفت دراسة حديثة عن دور التوت البري في معالجة مرض شائع عند البشر بنسبة تصل إلى 50%. وذكرت الدراسة، أن التوت البري يُساعد في معالجة عدوى التهابات المسالك البولية، انطلاقاً…
حذّرت دراسة جديدة من استخدام الأدوية المسكّنة لعلاج آلام الظهر، حيث قال الباحثون إن الأدوية التي تؤخذ من دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين والكوديين لها العديد من الآثار الجانبية…
