تنظيم النوم في رمضان

 النوم أمر ضروري يساهم فى الحفاظ على الصحة العامة للجسم، وإذا قلّت ساعات النوم عن 7 ساعات يومياً يحدث خلل فى التفكير وإرهاق وتوتر حين الوصول إلى اضطربات النوم، ما يعرضك إلى…

التعليقات على تنظيم النوم في رمضان مغلقة

“ماريو”… من لعبة فيديو إلى أيقونة في الثقافة الشعبية العالمية

بعدما رأت النور قبل أربعة عقود، تفرّعت مغامرات ماريو إلى مجالات عدّة، ما رفع بشخصية السبّاك الشهير في لعبة الفيديو من إنتاج "نينتندو" إلى مصاف الأيقونة في الثقافة الشعبية العالمية،…

التعليقات على “ماريو”… من لعبة فيديو إلى أيقونة في الثقافة الشعبية العالمية مغلقة