أعلنت شركة ميتا، المالكة لمنصة فيسبوك، عن إطلاق حملة واسعة لمكافحة المحتوى غير الأصيل، في خطوة تهدف إلى تعزيز جودة المنشورات وتقليل الانتشار الاصطناعي للمحتوى المضلل أو المعاد تدويره.

ووفق ما ورد في بيان رسمي نشرته الشركة، فقد اتخذت ميتا إجراءات مباشرة بحق أكثر من 500 ألف حساب تورطت في سلوكيات مريبة، شملت التلاعب بخوارزميات النشر أو استخدام أساليب غير نزيهة لزيادة التفاعل.

وتضمنت هذه الإجراءات تقليص الوصول إلى منشورات تلك الحسابات، تقليل ظهور تعليقاتها، وحرمانها من ميزة تحقيق الأرباح عبر الإعلانات أو المحتوى المدعوم.

كما أكدت الشركة حذف أكثر من 10 ملايين حساب زائف انتحلت هويات صانعي محتوى حقيقيين، وهو ما وصفته بأنه أحد أكبر حملات التنظيف الرقمية في تاريخ المنصة.

وقالت ميتا إن الحملة تستهدف ما تصفه بـ”المحتوى غير الأصيل”، وهو نوع من المحتوى يفتقر إلى الإبداع أو يُعاد تداوله بشكل متكرر دون قيمة مضافة، وغالبًا ما يُستخدم لخداع الخوارزميات أو تضليل المستخدمين. ولفتت إلى أن هذه الخطوة تأتي في سياق توجّه أوسع لحماية التجربة العامة على فيسبوك وتحفيز صُنّاع المحتوى الحقيقيين.

يعد ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الشائعة، وقد يسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يُراقب بشكل صحيح.

ويمكن للطبيب العام أو أخصائي الرعاية الصحية تقييم مستويات الدهون في الدم من خلال فحص بسيط، ما يساعد في اتخاذ الإجراءات اللازمة.

ويعرف الكوليسترول بأنه مادة طبيعية ضرورية لصحة الخلايا، ولكن التمييز بين نوعيه “الجيد” و”الضار” أمر أساسي. ويعد البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) الكوليسترول الضار الذي يجب مراقبته بدقة، إذ أن ارتفاع مستوياته يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بسبب تراكمه في الشرايين وتعطيل تدفق الدم.

ولمكافحة الكوليسترول الضار، تلعب الألياف دورا مهما، لا سيما الألياف القابلة للذوبان مثل “بيتا غلوكان” الموجودة في الشوفان.

وتتحول هذه الألياف إلى مادة هلامية داخل الأمعاء تمنع امتصاص الكوليسترول، ما يساعد في خفض مستوياته.

ويعتبر الشوفان خيارا مثاليا لوجبة الفطور، سواء منقوعا في الحليب البارد مع الفاكهة أو على شكل عصيدة دافئة في الشتاء، كما يمكن دمجه في وصفات صحية متنوعة.

ويُتوفر الشوفان بأشكال متعددة، مثل الحبوب الكاملة أو دقيق الشوفان، وكلها مفيدة للصحة.

وأكدت مؤسسة القلب البريطانية أن تناول 3 غرامات من الشوفان يوميا يساهم في الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول، حيث يوفر وعاء عصيدة يحتوي على 40 غراماً من الشوفان حوالي 1.4 غرام من “بيتا غلوكان”.

لذا يُنصح بتناول حصتين إلى 3 حصص من أطعمة الشوفان أو الشعير يوميا.

وإلى جانب تحسين صحة القلب، يرتبط تناول الألياف الكافية أيضا بخفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ما يجعلها جزءا مهما من النظام الغذائي الصحي.

ومع ذلك، هناك نوع وراثي من البروتين الناقل للكوليسترول يسمى البروتين الدهني أ (Lp(a))، لا يتأثر بالنظام الغذائي أو بتناول الألياف مثل الشوفان والشعير، ويظل ارتفاعه مرتبطا بالوراثة.

 نظمت مؤسسات الأسرى، والقوى الوطنية والإسلامية، والاتحاد العام للمرأة الفلسطينية، وجبهة النضال الشعبي، اليوم الأربعاء، وقفة إسنادية دعمًا للأسرى ولأهالي قطاع غزة، وإحياءً للذكرى الـ60 لتأسيس الاتحاد العام للمرأة الفلسطينية، ولانطلاقة جبهة النضال الشعبي، وذلك في ساحة مركز البيرة الثقافي بمدينة البيرة.

وفي كلمة الاتحاد العام للمرأة الفلسطينية، طالبت عضو اللجنة المركزية لحركة “فتح” دلال سلامة بوقف العدوان والإبادة بحق شعبنا في قطاع غزة، ورفض كل المحاولات والمؤتمرات التي تهدف إلى تصفية القضية الفلسطينية.

وأشارت سلامة إلى أن الاتحاد العام للمرأة تأسس ليكون إطارًا نضاليًا للدفاع عن حقوق المرأة الفلسطينية، التي كانت ولا تزال شريكة أساسية في ميادين الكفاح الوطني، في ظل الجرائم اليومية التي يرتكبها الاحتلال ومستعمروه في الضفة الغربية وقطاع غزة.

وشددت على أن دور المرأة حاضر بقوة في كافة مراحل ومحطات النضال الفلسطيني، مؤكدة التمسك بالثوابت الوطنية، وعلى رأسها حق العودة، واستمرار الضغط الدولي لوقف الحرب على غزة، إلى جانب دعم قرارات الشرعية الدولية، وتعزيز الدور الوطني للمرأة الفلسطينية في ظل استمرار الاحتلال.

وأضافت: “نؤكد تمسكنا بالوحدة الوطنية وتعزيز السلم الأهلي والوعي الجمعي، باعتبارهما صمام أمان للمشروع الوطني الفلسطيني”.