حصلت المدارس الفلسطينية في دولة قطر على المركز الفضي في مسابقة “باحث 6”.

وفازت المدارس بالمسابقة عن بحث بعنوان: (تأثير أكسيد النحاس النانوني المدعم على القطن المغلف بالكركمين والنشا على نشاط الميكروبات)، بإشراف الأستاذ أحمد يوسف الأغا والطالبين: نبيل بهاء الحاج ومحمد فهد السباعي.  

وأشادت وزارة التربية والتعليم، بهذا الفوز، الذي يعد إنجازا جديدا يضاف إلى النجاحات التي تحققها المدارس الفلسطينية في قطر، التي من شأنها إعلاء اسم فلسطين في الخارج والتأكيد على قدرة الفلسطيني على الإبداع والإنجاز والتألق.  

يشار إلى أن الأبحاث يشرف عليها النادي العلمي بدولة قطر، حيث تقدم للمسابقة أكثر من 100 بحث علمي.

قالت حركة التحرير الوطني الفلسطيني “فتح”، إن العمال هم بناة الوطن الحقيقيون، وإنها لن تسمح بالنيل من حقوقهم المشروعة.

وتوجهت “فتح” في بيان، اليوم، مفوضية الاعلام والثقافة والتعبئة الفكرية لمناسبة الاول من أيار، اليوم العمال العالمي، بتحية تقدير واحترام لعمال فلسطين في الوطن والشتات، الذين بجهدهم وعرقهم يعززون صمود شعبهم ويرسخون اقدامه على ارض الوطن، مؤكدة انها ستبقى وفية لحقوقهم والدفاع عنها مهما قست الظروف.

وأضافت، أن عمال فلسطين هم من يجسدون على الارض الاسس المادية للدولة الفلسطينية المستقلة، من بنى تحتية، ويبنون بأيديهم المدارس والمستشفيات والمصانع ويشقون الطرق، ويعملون في المصانع والمعامل ليجعلوا حياة شعبهم أكثر سهولة.

وأشارت إلى أن هؤلاء الابطال المتفانين يستحقون منا جميعا كل احترام وتقدير، وان نقف الى جانبهم بقوة لضمان كافة حقوقهم والعيش بعزة وكرامة.

ودعت “فتح” كافة الجهات المعنية لوضع الخطط المناسبة من أجل توفير فرص عمل كريمة لعمالنا في وطنهم وفي سوق العمل الفلسطيني، وألا يتركوا عرضة للابتزاز من قبل سلطات الاحتلال، وألا تكون لقمة عيشهم مجبولة بمعاناة نفسية على حساب مهمتهم الرئيسية في بناء وطنهم بعزة وكرامة.

حكمت محكمة في لاهاي هولندية، الجمعة، بمنع رجل من التبرع بالمزيد من الحيوانات المنوية، بعد أن أنجب ما لا يقل عن 550 طفلا في هولندا ودول أخرى، وضلل أولياء أمور محتملين بشأن عدد الأبناء الذين ساعد في إنجابهم.

وأمر قاض في محكمة لاهاي الجزئية بالمنع في أمر قضائي قدمه والدا طفل تم إنجابه بحيوانات منوية للمتبرع، ومؤسسة تمثل الآباء الآخرين.

وأشارت المحكمة إلى أنه “بموجب الإرشادات الهولندية، يسمح للمتبرعين بالحيوانات المنوية بإنجاب 25 طفلا كحد أقصى من 12 أما”، لافتة إلى أن “المتبرع كذب على الوالدين المحتملين بشأن تواريخ تبرعاته”.

وقالت المحكمة في قرارها المكتوب: “المتبرع جوناثان، قدم الحيوانات المنوية للعديد من عيادات الخصوبة الهولندية، وعيادة في الدنمارك، بالإضافة إلى العديد من الأشخاص الآخرين الذين تواصل معهم من خلال الإعلانات والمنتديات عبر الإنترنت”.

من جانبه، قال محامي المتبرع في جلسة استماع بالمحكمة، إنه “كان يريد مساعدة غير القادرين على الإنجاب”، وفق ما ذكرت وكالة أسوشييتد برس.

وذكرت المحكمة في بيان، أن القاضي- الذي نظر في الدعوى المدنية- قال إن المتبرع “تعمد الكذب بشأن هذا الأمر من أجل إقناع الوالدين بأخذه كمتبرع”.

وأضافت المحكمة: “يواجه كل هؤلاء الآباء الآن حقيقة أن أطفال عائلاتهم هم جزء من شبكة قرابة ضخمة، مع مئات من الإخوة غير الأشقاء، وهو ما لم يختاروه”.

واستطردت: “هذا كان أو يمكن أن له عواقب نفسية اجتماعية سلبية على الأطفال، لذلك من مصلحتهم ألا يتم توسيع شبكة القرابة هذه أكثر من ذلك”.

واعتبرت المحكمة أن “القضية تتعلق بتضارب الحقوق الأساسية. من ناحية، الحق في احترام خصوصية الوالدين والأطفال.. ومن ناحية أخرى، نفس الحق للمانح”.

وقضت المحكمة بأن “مصالح أبناء المتبرع وآبائهم تفوق اهتمام المتبرع بالاستمرار في التبرع بالحيوانات المنوية للآباء المحتملين الجدد”.

وأمرت المحكمة الرجل بوقف جميع التبرعات “فورا”، وقالت إنه يجب أن يدفع 100 ألف يورو (110 آلاف دولار) لكل قضية إذا خالف الحظر.

 تعتبر القهوة طريقة سهلة لزيادة مستوى الطاقة في الصباح، فمستوى الطاقة المعزز في الصباح لا يمنحك الطاقة فقط أثناء الصباح؛ بل يساعد على تحسين مستويات الطاقة لديك طوال اليوم، ويمكن أن يكون الكافيين بمثابة غفوة قوية، ما يساعدك على الشعور بالانتعاش واليقظة.

لكن على الرغم من هذه الطاقة واليقظة، فهناك بعض المخاطر الصحية التي يسببها شرب القهوة في الصباح الباكر وهي:

حرقة المعدة:

يمكن أن يؤدي شرب القهوة في الصباح الباكر على الريق إلى حرقة المعدة و ألم أو عدم راحة في الجزء العلوي ومنتصف الصدر، ويمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة.

تقلل القهوة من إنتاج حمض المعدة ، ما يقلل من درجة حموضة المعدة.

لن يحدث مستوى التخفيض هذا أو يحدث بدرجة أقل إذا كنت تستهلك قهوتك مع الحليب أو إذا كان لديك بالفعل طعام في معدتك.

في حين أن انخفاض درجة الحموضة قليلاً لا يمثل مشكلة لبطانة المعدة، إلا أنه قد يشكل مشكلة لبطانة المريء التي تكون أكثر عرضة للتلف من الحمض.

مستويات الكورتيزول:

شرب كوب قهوة مباشرة بعد الاستيقاظ قد يضر أكثر مما ينفع، حيث يبلغ إنتاج الجسم للكورتيزول واحدة من أعلى مستوياته اليومية الثلاثة في الساعة التي تلي استيقاظك، ويساعد الكورتيزول في تعزيز اليقظة.

أما بالنسبة للذين لا يتناولون الطعام، فإن الكافيين الموجود في قهوتك يرفع أيضًا من مستويات الكورتيزول لديك، وإذا كنت تستهلك قهوة تحتوي على الكافيين في وقت يكون فيه جسمك بالفعل في ذروة إنتاج الكورتيزول، فسوف يعلم جسمك أن ينتج كميات أقل من الكورتيزول.

وسيتعين عليك شرب المزيد والمزيد من كميات الكافيين  للوصول إلى نفس المستوى من اليقظة.

حركات القهوة والأمعاء:

إذا كنت تميل إلى الشعور بألم في المعدة بعد تناول وجبة الإفطار أو كنت بحاجة إلى أن تهدأ معدتك قبل أن تتمكن حتى من تناول وجبة الإفطار ، فمن المحتمل أن يؤدي تناول فنجان من القهوة إلى حل المشكلة، ووجدت بعض الدراسات أن شرب القهوة مع وجبة الإفطار سيساعد في تحسين عملية الهضم، وشرب القهوة مع اتباع نظام غذائي متوازن يساعد في تحفيز القولون وتعزيز انتظام حركة الأمعاء. ومع ذلك ، قد تواجهك رغبة ملحة بالذهاب الى الحمام، إذا كنت تشرب القهوة على معدة فارغة دون أي طعام في بطنك.

متى أشرب قهوتي؟

يمكن أن تساعد قهوتك الصباحية على تحسين مستويات المزاج وتقليل فرص الشعور بالغضب أو الإحباط  في الصباح، إذا لم تكن من محبي الصباح، ففكر في إضافة فنجان من القهوة إلى روتينك وشاهد كيف يؤثر ذلك على مزاجك.

وقد تجد نفسك فجأة تستمتع بالصباح أكثر من ذي قبل! ولكن يوصي الخبراء بتناول مشروبات الكافيين بعد ساعة على الأقل من استيقاظك. ويفضل شربها مع الحليب لتقليل التأثير على المريء.

إذا شعرت بالدوار مباشرة بعد الاستيقاظ في الصباح ، فتأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم، وقد يكون الجفاف أيضًا مسؤولًا عن هذا الشعور ، وقد يساعد شرب الماء بعد الاستيقاظ على الشعور بمزيد من النشاط.