حول الشبكة تلفزيون فرح راديو فرح الاتصال بنا الرئيسية

----------------------------------------------------------------------------
شبكة فرح الاعلامية
راديو فرح
تلفزيون فرح
----------------------------------------------------------------------------
صور مميزة
اقتصـــاد
صحة و طب
دين ودنيا
جامعات
الساحة الفنية
مطبخ فرح
مقالات
علوم وتكنولوجيا
عالم الرياضة
اخبار الاسرى

.


تابعونا على الفيسبوك
البث المباشر لراديو فرح
البث المباشر لتلفزيون فرح
كا ريكاتير
مشاهدة المزيد
اعلانات
صور مميزة

ذكرى المولد النبوي الشريف

ذكرى المولد النبوي الشريف

عام هجري جديد 1440

عيد الاضحى المبارك

فيديوهات

مسيرة غضب تجوب شوارع جنين ومخيمها احتجاجا على قرار ترامب


هذا ما يحصل عند تناول ملعقة من العسل يوميا

نشر بواسطة reemas tareq , 2017-10-17 10:39:27



شبكة فرح الاعلامية |- من المعروف أن للعسل فوائد كثيرة لجسم الانسان، وغالباً ما ينصح به الاطباء كعلاج فعال للعديد من الأمراض.

وذكر موقع brightside مجموعة من الفوائد التي تحدث لجسم الإنسان إذا تناول العسل يوميا، تعرفوا عليها:

- نقاء البشرة: يساعد الـantioxidant الموجود في العسل على امتصاص السموم، وهو بالتالي ينشط الدورة الدموية، ويساعد على نقاء البشرة.

- إنقاص الوزن: يوصي الأطباء بالابتعاد عن السكريات للضرر الكبير الذي تحمله للجسم، إلا أنهم يسمحون بالعسل، حيث يعزز عملية التمثيل الغذائي، ويساعد على الحرق.

- خفض معدل الكوليسترول: يحتوي العسل على فيتامينات تساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.

- تقوية الذاكرة: أظهرت بعض البحوث أن العسل له قدرة على مكافحة الإجهاد الذهني، وتحسين الذاكرة، ويعود ذلك إلى امتصاص الكالسيوم الموجود في العسل بسهولة، فينشط أداء الدماغ.

- نوم أفضل: يزيد السكر الموجود في العسل من مستوى الأنسولين في الدم، والذي يطلق السيروتونين، الذي يتحول إلى الميلاتونين، وهو هرمون يعزز نوعية النوم.





.
التعليقات
.





جميع الحقوق محفوظة لشبكة فرح الاعلامية
برمجة و تصميم حمزة جرادات